I början av Januari 2014 låstes Whoa och du kan alltså ej logga in eller skriva något nytt i forumen. Innehåll i forum osv kommer finnas tillgängligt. Läs Mer »

Hälsomånad

Övrigt - Blandat

   
Manager

2006-06-12 22:04

Hälsomånad

Jag tänkte ha en hälsovecka där jag ser till att jag äter rätt och rör mig rätt. Nu behöver jag råd på matvaror som jag ska låta bli, sånt som innehåller mycker socker helt enkelt. Hur ska jag ändra min månad till lite nyttigare. Förtillfälet lever jag väldigt ohälsosamt jag dricker 1,5 liter läsk minst 5 gånger per vecka samt slöar framför TVn med en godisskål och gott sällskap. Jag motionerar inte så himla mycket heller.

Jag äter lite mat hela tiden. Har börjat dricka "sockerfri" oboy, that's nice. Ge mig tips hur jag gör min dag mer hälsosam. Såklart blir det en Godis & Läsk frimånad (halvt)

Rapparen Claes Trofobik är aktuell med videon "Ingen kan stoppa mig" just nu.
http://www.youtube.com/watch?v=mTeLSssfnPw

2006-06-12 22:06
månad eller vecka... bestäm dig ;P
352
Du kan ta en smålänning ur småland, men aldrig småland ur en smålänning.
Producent

2006-06-12 22:09
drick vatten istället för allt annat inom drycker.., motionera mkt, ät bara 1 portion, 50/50 med mat och grönsaker på tallriken kan väl inte vara fel.
inte småätande, inte vitt bröd inte för mkt mejeriprodukter.
inte alkohol..

å som sagt, motionera mkt!!
Nine.D
Multifaceted Creativity
http://www.INFININETY.se
Producent

2006-06-12 22:09
fullkornspasta istället för vanlig..
Nine.D
Multifaceted Creativity
http://www.INFININETY.se

2006-06-12 22:19
knäckebröd och vatten, kanske lite tonfisk på knäckebrödet
norman bates behemot
bubba fett alfred bello
arthur's detour azazello

2006-06-12 22:57
Kolla efter produkter med lite kolhydrater! Helst under 10. Sockersuget försvinner efter ett par dagar, ät mkt frukt! Se upp med för mkt fruktsocker bara.. (bananer, vindruvor, päron ex är inte bra) Fullkornspasta, bulgur, fullkornsbröd, vitt kött, rent rött kött.. Ät inte korv, köpta köttbullar ex. Innehåller ofta mest dåligt fett..

lycka till :)
Om vi bara slutade upp med att försöka bli lyckliga, skulle vi få en väldigt massa tid över till annat!

2006-06-12 23:00
1.ha mycket sex
2.ät vad du vill
hej

2006-06-12 23:16
Samuraj-Sosar

han kanske måste komma i form först innan han kan få fitta
 

2006-06-12 23:22
ganjaman

han kan väll montera en såndär lösfitta på ett gosedjur å köra loss,tror de funkar
hej

2006-06-12 23:33
Samuraj-Sosar P24 vet vad han snackar om. han ska upp till oprah nasta vecka med sin nya revolutionerande viktminsknings metod!
We all walk in a path chosen, from the cradle till the caskets lowered

2006-06-12 23:34
analsex ar aven battre an vanligt sex eftersom det blir lite taightare och man far da jobba lite mer. alt. oskulder.
det ar vilket som
We all walk in a path chosen, from the cradle till the caskets lowered

2006-06-12 23:51
sockerfri oboy? låter intressant. vad är det? och framför allt.. smakar det inte bara skit då med tanke på att oboy är mestadels socker?
U-G-L-Y u aint got no alibi, u ugly, u ugly. M-A-M-A how u think u got that way, yo mama, yo mama

2006-06-13 00:00
Håll dig borta från rött kött. Ät råris istället för vanligt ris, fullkornspasta istället för vanlig, mörkt bröd istället för vitt.
All makt åt Tengil, vår befriare<br>

2006-06-13 00:27
En gång bestämde jag mig för att ha en giftfri månad. Utan alkohol, nikotin osv... Det funkade i 24 h. Sen var allt frid och fröjd igen.
Men hursomhelst. Inget rött kött (mycket fisk), så lite socker som möjligt. Ha en dag i veckan när du käkar vad du vill, det är du värd. Fullkorn. Riktigt frukost. Träna. Drick mycket vatten. Sov 8 timmar. Ta trappan istället för hissen... å hundra andra såna där klämkäcka detaljer ;)
Denna användare har skrivit alla inlägg där användaren har tagits bort från whoa.