Läsk??

Vatten?

Drick vatten!

Eller som jag, saft. Det finns många olika smaker :)

Blir man typ inte mer törstig utav läsk? Vatten är väl de bästa.

Är inte sötningsmedlet i lightprodukter farligare på andra sätt mot kroppen än vad sockret i vanlig läsk är?

I dont know, just asking.

mjo, de va ju de ja undra. men vatten är ju inte gott nånstans, helbistert.. o saft är det väl också en massa socker i??

Det är juh bara o lära sig att dricka vatten ist, när du väl lärt dig kommeru tycka läsk smakar way too sweet om man dricker det för ofta. Likaså som o lära sig käka nyttig mat om man är van vid onyttig, o typ naturgodis ist för vanligt.

Dd_Dj P17:

Fun light

Vatten blir enklare att stå ut med om det är kallt och man dunkar i en halv deciliter lime/citron (á la ReaLime/Lemon eller gamla plastcitronerna).

håll dig borta från lightläsk, jäkla aspartam infekterad skit.
(hahah sorry, hatar aspartam. Ända sen de började ha det i ALLA tuggummin är jag jättekänslig och kan max bara tugga i typ 2 min innan jag måste spotta ut det)

tänk efter själv, vad känns bäst för din kropp om du nu måste dricka socker infekterad läsk (haha)... naturligt socker, eller något konstgjort skit som gör dig sugnare på mer läsk?

Firefly. Inget tillsatt socker, inget sötningsmedel. Bara juicer och örtextrakt typ. Smakar som saft fast godare.

Om du tvunget måste dricka "en jävla massa" läsk så bör du hålla dig till light ja, både för tänderna och figuren.

kanske lite OT men stämmer det där att mellanmjök(den gröna) är "smalare" än den lättmjölken(den blåa) för att när det är lägre fetthalt tar kroppen till sig allt, men när den är högre så gör den inte det och det slutar med att kroppen tar till sig mindre ellernåttjagvetinteochbyrrmiginte.

det var nån som tuttade i mig detta på lågstadiet, men jag har aldrig fått reda på sanningen. *allt blir skilda världar-blått*

WickedCactus

Finns inga belägg för att sötningsmedel skulle orsaka cancer eller något annat problem.

utter:

Tja, vad tror du själv =)

loka we like, and ramlösa tooo!

finns så jävla mycket skit
i läsk att det handlar inte bara om sockret.. men om man
e lite smått naiv...ska ja inte förstöra det

haha ok?

du sa att det handlade om figuren vs inre organ. alltså påstår du att det fanns ett val, och därmed att sockerersättningen är farlig.

exakt vad i läsken är farligt för inre organ? det är ju knappast vaselin i den iaf. visst är den i många fall väldigt sur, och därmed fortfarande dålig för tänderna, men ändå mycket bättre i lightversion.

j-jag vet inte vad jag tror längre, chips ger dig cancer och popcorn får nytt liv i magsäcken.min värdlsbild har raserat för längesen och om jag inte får reda på sanningen om den smala mjölken går jag under! GAAAAAH!!

WickedCactus:

Ärligt, är du verkligen arton? Jag frågar vad som är dåligt med läsken och du svarar bara "ja men du, drick läsk och må bra..". Pinsamt.

utter:

Mjölk med mindre fett är... mindre fet. Första gissningen var rätt =)

men mjölken!! SOMEBODY PLEASE THINK OF MJÖLKEN!

Refused, yes! 12 år av mjöldrickande slipper repareras!

Vatten vatten, bara vanligt vatten!

mjölk är gott drik det i stället det är iallafall bra för sklettet eller hur man stavar det
:P

aspartam är ju inte direkt nyttigt, och jag tror inte sucralose är det heller (som håller på att ersätta aspartam). fast det vet man inte pga för lite forskning eller nåt sånt.

kolla så du inte har diabetes

Corazonzita F21

haha jag har med fått någon hysterisk rädsla för aspartam! men de har ju kommut ut med något nytt sucralos (vet inte hur det stavas) sägs vara bra för människ för att det går rak egenom kroppen, men ska inte vara så bra för naturen.

alltsa, om du är fet eller inte vill bli fet, sa ska du lägga ner den vanliga läsken. du kan dricka typ 7-10 liter lightläsk per dag, utan att det kommer upp i farliga mängder  (av vad de nu heter. typ aspartamförgiftning kallar vi det för). sa du har egentligen ingenting att oroa dig för. om lightläsken är sockrad med suckaros (saom smakar skit förövrigt) sa pissar du ut det och det hamnar i naturen istället. medan aspartam bryts ner av kroppen.

sen är zero och freeversionerna av läsken ännu bättre! det är light- light!

coke zero = mindre än 2,5 kcal per 1 liter.
vanlig cola = ungefär 400 kcal per 1 liter.

alltas om du inte fattar det där med kalorier. sa kan jag säga att det är mindre kalorier i en liter cola zero, än i ETT äpple

jag dricker 8 glas vatten om dagen, har alltid gjort för jag fått höra att det är bra hehe..

men det är lätt att fastna i läskfällan, byt ut det mot något annat, läsk är inte bra för dig för fem öre

mjölk är gott drik det i stället det är iallafall bra för sklettet eller hur man stavar det
:P

Mjölkdrickande tycks om något leda till ökad benskörhet. Detta på grund av de stora mängderna A-vitamin som finns i mjölken. Att stora A-vitaminintag leder till benskörhet är välbelagt. Kalciumintag tycks inte heller ha de effekter man tidigare trott. Se till exempel nedanstående utdrag från tre skrivelser från folkhälsoinstitutet nedan.

Mjölk effekter på benskörhet
Det finns en föreställning om att mjölkprodukter minskar risken för benskörhet genom att öka bentätheten. Tanken är enkel: mjölk innehåller kalk och det finns kalk i ben. Det är dock inte givet att tillgång till kalk i maten kan ha betydelse för bentätheten. För att klargöra frågan har Lanou och medarbetare presenterat en systematisk genomgång av 58 studier av samband mellan intag av kalcium och bentäthet i åldern 1-25 år (Lanou 2005). 

Studierna ger inget stöd för att kalciumintag ens i ringa omfattning kan påverka bentätheten. Rekommendationer om intag av mjölkprodukter av detta skäl saknar således vetenskapligt stöd.

Nya kunskaper
De svenska rekommendationerna från Livsmedelsverket om dagligt intag av A-vitamin har visat sig för höga och kan medföra ökad risk för benskörhet . Berikningen i mjölk, margarin och
multivitaminpiller skall därför minskas.

Nationell angelägenhet
Sverige har extremt hög benskörhet och vi har problem med hälsokonsekvenser mellan A-vitaminberikning och benskörhet.

Även om kalciumintag inte leder till starkare ben så finns dock andra konsekvenser, nämligen en ökad risk för prostatacancer.

Prospective Studies of a Dairy Product and Calcium Intakes and Prostate Cancer and Risk: A Meta-Analysis
Results: Men with the highest intake of dairy products and calcium were more likely to develop prostate cancer than men with the lowest intake.

Arla med flera och mjölkfrämjandet tuffar dock på som vanligt, säljer kalciumberikad mjölk och sprider myten att mjölk, och mejeriprodukter i allmänhet, är nyttigt.

Något vetenskapligt stöd för att det skulle föreligga några som helst betydande hälsorisker med att dricka lightläsk känner jag inte till. Ur näringssynpunkt är det i alla fall att jämställa med att dricka vatten och säkert är att det är långt bättre än att dricka vanlig läsk eller mjölk.

Jag kan tillägga att jag tror att människors irrationella aversioner mot det som upplevs som onaturligt ligger bakom många av vanföreställningarna kring lightläsk. Om man kunde påvisa liknande skadeeffekter av lightläskdrickande som man kunnat av mjölkdrickande skulle det säkert bli ett ramaskri.

anna skipper hade hängt dig om hon såg detta...

för det första. ÄR man törstig dricker man vatten eller kolsyrat vatten. allt med socker/sötningsmedel ökar törsten.
DESSUTOM är det nästan farligare med sötningsmedel eftersom det(bla aspartam) kan vara cancerframkallande. socke är en bov.

men i ditt fall tror jag faktiskt inte det handlar om törst, det handlar nog mer om sockerberoende. för är man törstig så är det vatten som SLÄCKER törsten. socker bidrar till mer törst.
kolsyrat vatten är ännu bättre.
is funkar också

precis innan min kompis åkte in på sjukan för att få diagnosen diabetes så drack han också jävligt mycke - hela tiden.

"Jag e typ alltid fett törstig och dricker jävla massa läsk"

Hahaha oh dear. lord help this sweet child