I början av Januari 2014 låstes Whoa och du kan alltså ej logga in eller skriva något nytt i forumen. Innehåll i forum osv kommer finnas tillgängligt. Läs Mer »

Nikotin-avvänjning

Övrigt - Blandat

   

2007-02-14 09:45

Nikotin-avvänjning

Har precis återvänt efter ett halvår utomlands där jag lade ner att snusa men istället började med cigg.

Nu när jag är hemma i sverige igen så tänkte jag att det vore en bra idé att lägga ner nikotinet(speciellt med tanke på vilken jävla höjning på priset det har blivit) nu innan man skaffar nytt jobb och allt sånt.

Men i HELVETE vad jag flippar snart, klättrar på väggarna här inne, inte tagit en cigg sen igår och min viljestyrka bara falnar.
Det känns helt plötsligt som en svinbra idé att dra och köpa nikotin i någon form.

Så har någon några tips som kan underlätta min kamp för kontrollen över min kropp?

2007-02-14 09:54
knas mannen sitter i samma sitts just nu, inte ett fakking öre, blev tokig igår nästan, plinga på alla döran i höghuset. idag blir det fan psyket.
Denna användare har skrivit alla inlägg där användaren har tagits bort från whoa.

2007-02-14 09:56
När jag slutade röka började jag istället äta för att ha något att sysselsätta mig med och för att dämpa suget.. Men eftersom man blev mer röksugen efter att ha ätit så gav jag mig istället ut och jogga eller gick och det hjälpte förbannat mycket. Dessutom köpte jag vanliga tuggummin istället för att sysselsätta mig med något..

Så mitt råd är väl att du sysselsätter dig med något hela tiden, försöker vänja bort tankarna om att ta en cigg och uppmuntra dig själv. Att gå ut och röra sig ofta och dessutom ha tuggummi till hands är en bra grej att tänka på för att minska suget.

Dessutom så kan du ju också försöka sova mycket....
Denna användare har skrivit alla inlägg där användaren har tagits bort från whoa.

2007-02-14 10:02
www.smoketower.se där finns det nikotinfria alternativ..kallat "knaster" billigt är det ju också..och inte ett dugg skadligt..funkar även helt underbart att mecka med :)
 

2007-02-14 10:14
Men pookie pirat då. Vilka råd du kommer med.. :)
Denna användare har skrivit alla inlägg där användaren har tagits bort från whoa.

2007-02-14 10:22

En fråga till. MÅR man BÄTTRE efter man slutat än vad man gjorde när man höll på?

krossad_anka F60

Jag har redan ätit frukost tre gånger idag haha, man är så jävla sugen på nåt hela tiden. Ska fixa tuggumin, tack för tipsen