sluta med nikotin....

ere cigg du ska sluta med eller snus.

både och....

Jag kan tänka mig, eller jag vet efter vad jag har hört från andra som har slutat, bland annat från min far som nu varit nikotinfri i många många år. Han säger att han fortfarande kan bli sugen ibland, men sen är det faktiskt så att när man varit "ren" ett tag så börjar man ju tycka att cigg luktar jävligt illa, och så mår man illa, och så kostar det pengar, och man mår sämre och ja.. man inser helt enkelt hur mycket man har att vinna på att sluta röka och tillslut känner man sig förjävligt nöjd med att inte röka.

inte för att jag snusade i mer än 10 år men jag snusat iaf konstant i 5 år, började i sjuan och slutade nu för 4 månader sen.

Det kliade i ryggraden och det är frestande att se andra snusa fortfarande. men inte känna lukten för den luktar inte sådär himmelst längre. Jag testade igen en snus för nån månad sen och det smakade skit, tror jag spottade ut snusen efter 20 sekunder. Men du kan sluta bara du är motiverad och så, sen efter 3 veckor ungefär kommer suget att avta mer och mer till slut tänker du inte på det förrens din polare frestar dig.

Lycka till Fumez!

jag kommer garanterat röka nån gång ibland....men jag kommer inte köpa nått själv....utan det kommer bli så att man tar en cigg av en polare eller så....

Fumez: fast det är lite fult :) Jag har ett par vänner som har "slutat" röka men så fort man själv drar fram en cigg då är det minsan okej för dom att tigga, som om att jag ska finansiera deras rökande när det passar dom. Inte helt okej :) Antingen så slutar man, eller inte.. man snyltar inte på andra sådär. Okej ibland, men om dom ska ha en cigg varje gång man själv ska ta en cigg så undrar man ju hur fan dom tänker..

yeah.. har slutat snusa 4-5 ggr.

så jävla ofett, har typ svimmat och fått panikångest efter ett par dagar. Det är inte nikotinet utan vanan, har haft snus i 22 timmar per dygn i 13 år eller nåt liknande.

har man viljan så går allt...typ?

ja visst klart det går. känner dock inte många som slutat snusa i vuxna år och klarat det, flera som hållt upp ett par år och sen fallit tillbaka

jag håller på att sluta röka nu, snusa var inga problem att sluta med. men hemma hos mig har vi alltid rökt inomhus och nu har vi slutat med det och idag har jag rökt 7 cigg från att röka ca 1 ½ paket om dagen, handlar mest om att man ska tänka innan man tänder ciggen, e jag värkligen röksugen nu? jag anser att rökandet e mer ett tidsfördriv, bara att fundera lite på saken så klarar man av att sluta eller åtminstånde dra ner på det.

Lycka Till !

Clajlo F21: fusk o fusk vet jag inte =) det e ju inte så att jag kommer tigga cigg så fort nån annan ska röka.....jag vill ju sluta helt....så 1-2 cigg om dagen skadar inte.....känner redan nu hur jävla rastlös jag är....

hehe

jag har slutat röka efter 6 år för drygt en månad sen nu.
har försökt o trappa ner tidigare utan resultat, man blir ju fan bara mer sugen! den här gångne slutade jag bara tvärt, första veckan va olidlig o hemsk, efter det försvann det mer o mer o efter 2 veckor var det relativt lugnt, ville fna inte gå tillbaka dit jag va innan liksom...
nu efter mer än en månad(slutade räkna då) så är det heeeelt lugnt, jävligt skönt o kommre aldrig börja igen! ;)

Är det ingen som har provat på Nikotinplåster? Kan ju tyckas dumt att ersätta ett nikotin med ett annat.
Slutade snusa efter Nyår med hjälp av plåster i en vecka, funkade klockrent! Efter det hade jag inga som helst problem att avstå.

Nu för ett par veckor sedan kom man hem efter en del resande och en del festande, och som alla känner till blir man ju extra sugen med lite nikotin i kroppen då, och jag var tillbax i skiten igen...

Nu har ja varit utan sen i lördags, och jag tänker fan inte gå o köpa en dosa på fyllan igen! Det är för lätt o trilla tillbax...