I början av Januari 2014 låstes Whoa och du kan alltså ej logga in eller skriva något nytt i forumen. Innehåll i forum osv kommer finnas tillgängligt. Läs Mer »

Öl efter träning

Övrigt - Blandat

   

2007-06-20 00:28

Öl efter träning

Har hört från flera källor att om man tränat hårt en vecka på gym t ex och tar en öl eller fler så "försvinner" allt man tränat ?
Alltså det jag menar är att hela veckans träning är bortkastad..
Är detta sant? Och om det är hur länge bör man vänta ungefär innan man dricker öl haha? Sen en till fråga bara gäller det vodka då också ?

Tacksam för svar :)

FuelDOg P23

har du aldrig halkat till, råkat greppa en öl som stog framme, öppnat den i fallet och landat på rygg med den i munnen? hände rmej varje helg..

2007-06-20 00:31
Nä det är inte sant. däremot kanske kroppen återhämtar sig lite sämre då den får andra gifter att ta hand om, och du kanske blir lite sämre på att äta enligt samma mönster och lika näringsrikt som du gör när du är nykter = ännu sämre återhämtning.

2007-06-20 00:55
Äääh, de flesta grabbar som gymmar i min håla dricker öl och hembränt varje dag och de ser ändå ut som berg. Så länge du har fett på kroppen är det nog ingen fara, tror iallafall jag. Kroppen pallar mer än man tror.
Denna användare har skrivit alla inlägg där användaren har tagits bort från whoa.

2007-06-20 01:12
Ok tack!
FuelDOg P23

har du aldrig halkat till, råkat greppa en öl som stog framme, öppnat den i fallet och landat på rygg med den i munnen? hände rmej varje helg..

2007-06-20 02:58
vadå så man ska inte dricka öl eller cider
 

2007-06-20 03:02
Alkohol är gift, och när du när du dricker alkohol så kommer kroppens största prioritet vara att bli av med alkoholen, dvs. giftet. Så när kroppen jobbar med alkoholen så skiter den i att bygga upp dina nerbrytna muskler (du bryter ned dom vid träning).

Skiter den i att pumpa hjärtat och så också eller? Jobbigt med så dålig simultanförmåga.
Här är polisen som mitt i gatan står, niger och säger att nu är det vår

2007-06-20 09:55
Jag tror som så att kroppen har lagrad energi för att både bygga upp muskler och bryta ned eventuella gifter, om man inte är undernärd vill säga. Om man får feber är det väl ett tecken på att min teori inte stämmer.
Denna användare har skrivit alla inlägg där användaren har tagits bort från whoa.

2007-06-20 10:09
bortkastad är den ju inte, men som redan sagts försämras resultatet. viktigare är dock att du inte tränar dagen efter du druckit rejält.
Denna användare har skrivit alla inlägg där användaren har tagits bort från whoa.