Basisk mat

första träffen på google

?

länken är kanske inte så matnyttig (höhö) men något.. man kan nog hitta åtskilliga sidor om detta på nätet.. verkar som att frukt och grönt ska vara grejen för dig :)

hehe jobbigt läge :) snabb rackare den där bounty

Asså tack för google. Men jag var väl lite intressad av att höra från folk som har testat själva och så.

Frukt och grönt är nice.

Länken var ju sådär. Men tack ändå båda.

"Han menade att vi till största delen skall basera vår kost på (sju gånger mer) basbildande föda som frukt, bär, grönskar och rotfrukter samt äta mindre av syrabildande mat som kött, fisk, ägg, ost, ärter, bönor och sädesslag."

Det där känns ju iofs sjukt. Varför är kött syrabildande och frukt basbildande. Jag avlider ju typ av att äta apelsiner tex. Mad syra.

Headz_Up, ouff.. jag är snabbare än min skugga.

nej, okej.. tyvärr äter mycket syrabildande mat tydligen. men jag menar ahlgrensbilar? ska du äta det istället för medicin.. tror inte det heller är en långsiktig lösning. Kanske stressa mindre? eller totalt ändra kosten..

nej, för att frukt är surt.. kött kräver mycket magsyra för att bryta ned?

Haha det där syra/basbalansen verkar ju vara något hollistiskt virrpanna-grej:

Syra ökar bildningen av fria radikaler, se antioxidanter.

Eh är inte tex C-vitamin både en antioxidant och en syra?

Kallt väder anses påverka blodet så det bli surare. Varmt väder gör blodet mer basiskt.

Kallt väder kan väl rimligen inte ändra uppsättningen kemiska ämnen i kroppen?

Ok vi behöver en kemis i tråden.

BountyBoo F27 aaaaah!!! Så måste det såklart vara ja! Men helt allvarligt så är tex apelsinjos helt dödligt för mig. Så någonting stämmer inte i den där logiken.

nej, jag håller med dig.. för jag är också känslig mot t.ex apelsinjos.. det gör inte mina mage glad.


var är kemisten eller dietisten här på whoa?

=)
Eller hur. Styr upp en sån tack

okej, vänta ska jag leta upp en och tvinga den bli medlem..


helt ärligt blev jag nyfiken på det här nu. Låter som en massa humbug och som det inte finns ordentlig forskning på det ju..

här fanns en del fakta

http://www.halsosidorna.se/Syrabasbalansen.htm

eller det var den sidan du citerade ifrån tidigare?

Haha ja men hela typ dietist / hälsobranchen är ju verkligen proppfullt med sånt där. Och det är så tråkigt att behöva påpeka det för mamma för hon tror benhårt på det. Att man blir lycklig på 5 min av att äta rosenrot och gå i ljusterapi.

nej, haha min mamma äter iof inte rosenrot.. men ljusterapi går hon och det hjälper.. säger hon.

hur går nu reklamen "bra du ska inte skämmas över din sura mage"? eller nått sånt.. det får bli så för dig ;(

när bounty skriver står whoa stilla.. gammalt djungelordspråk

Headz_Up, tack för den.. för här.. i verkliga världen... är djungelordspråket "När bounty pratar lyssnar ingen för alla har tröttnat för hon pratar hela jävla tiden" ;)

åter till basisk föda..

haha den reklamen har jag inte sett?

Om man ignorerar det lite absurda påståendet att ingelligens skulle vara en funktion av surhet så finns det en rätt skön lista lite längre ner på den här sidan: http://www.maxielit.com/?kat=halsa&page=info_ph

Men dom påstår ju att Citron är BASISKT? Det är uppochnedvända världen med dom där syra/basbalansen stollarna.

den går på tv nu.. eller inte JUST nu.. men jag såg den ikväll. Håll ögonen öppna ;)

ah skitbra lista ju. Fast jag fattar ändå inte hur typ brysselkål kan vara -7? Sen kommer du alltså slippa sur mage men bli korkad.. lite synd kanske?

haha ja, men lingon som också smakar surt är verkligen surt.. krusbär är basiskt.

förstår ingenting.

Ja men den där listan är ju hittipå. Fan

men du ser ju vad du ska äta, magnesiumkarbonat +800!

men är det inte så då att ju mer fibrer något innehåller ju mer syra behövs.. var det inte det vi kom fram till tidigare?

men då förstår jag ändå inte att citron är basisk.. men lingon blir syra..

surt kanske det ska vara, inte syra..

haha @ magnesiumkarbonat 800+

Asså jag känner bara att den där listan är total hittipå. Allt det där är ju skrivet utifrån tanken att blodet i längden ska bli mer basiskt. Jag är intresserad av det som händer innan det, i magen. Har för mig att magsyra har pH 4,5 eller nått sånt.- Så allt som är mer basiskt än det borde ju vara lugnt. Men det finns ju inga listor att hitta :(

Noo way att citron är basiskt btw

ja det har du iof rätt i.. det handlar ju om surheten i blodet ja.

måste googla lite till..

fick förresten upp den här reklamen från google

här

Stress, felaktig kost, kaffe, tobak och vissa andra ämnen kan förorsaka hals bränna, sura uppstötningar, magknip och sveda i magsäcken. Syrabildande kost påverkar, ibland även vissa mediciner.

EGNA ÅTGÄRDER - Stressa av, ändra kosten, sluta röka. - Drick ljummet vatten, så termen kommer igång. - Försök dricka minst 2 liter om dagen. - Drick inte kaffe som är starkt syrabildande (byt ut mot örtte). - Ät minst 7 gånger mera basisk än syrabildande kost om dagen. Basiskt är råa bär, råa grönsaker, groddar, frukt. Syrabildande är mjölkprodukter, kött, ogroddade sädesprodukter, ris, gula ärter. Läs mera om syra-basbalans, se litteraturförteckning. - Inga mellanmål, utom dryck och ev frukt.

BEHANDLING
Total kostomläggning ger det bästa resultatet, men även att sluta röka och dricka kaffe hjälper. Sluta med hjälp av Örtsirap, anti-rökmedel, hjälper även mot kaffebegäret.

Vid svåra besvär rå potatissaft. Mixa 1-2 råa potatisar med 2 dl varmt vatten. Sila. Låt stå i minst 5 min. Drick vätskan, men ej bottensatsen. Drick upp till 6 dl om dagen. Man kan också förebygga med att tugga 1-2 råa potatisar om dagen vid måltiden.

Lervatten hjälper också. Lägg 1 tsk lera i ett glas vatten. Låt stå 2 timmar, helst över natten. En msk av det klara vattnet/3 ggr/dag. (Spara leran till omslag.) Blanda väl med saliv, svälj.

Drick linfröavkok. Blötlägg 1 msk linfrö till 1/2 liter vatten över natten. Sjud upp. Sila och drick.

VAD KAN JAG ANVÄNDA MOT HALSBRÄNNA - SUR MAGE
- Grön lera (medicinsk)
- Lillys Örtsirap
- Linfrö, potatis

HAHA Tarmsköljning!

kanske nått som är värt att prova? i härliga 2,5 timmar dessutom.. känns som man borde vara "ren" efter typ.. 20 minuter?

Bounty: fast det där har vi ju syra -basbalansen det igen. Frukt är inte basiskt. JAg tror att Bananer är det, men annars verkar det som att frukt är surt

Bounty: hahaha eller hur. Men tycker ju det borde vara enklare att inte äta in the first place,

tur att du adresserar till mig när vi är nästintill ensamma i tråden.. förutom alla fluktare som bara läser.. lite så där spännande.

ja, jag blir förvirrad hela tiden av det där. Speciellt frukten. Men lingon var ju basiskt..
Får en bild i huvudet av min hemkunskapslärare hela tiden av nån jävla anledning :( Elsa :(

Jag tycker tarmsköljning verkar läskigt.. man måste ju bli SJUKT hungrig efteråt.. så där svimfärdigt hungrig och blodsockret borde sjunka.

..ja, det plus att de kör upp en slang i röven :(

haha ja men bara grejen att lägga sig på ett bord och att gå med på att någon annan människa ska stå där och se allt ens bajs åka ut ur slangen. Det är så flippat. Jag skäms typ när jag betalar med enkronor, för att jag tycker jag är jobbig.

haha men jag är rädd att någon ska hinna emellan och att det ska bli fuckat.

hahaha, å priceless det med enkronorna.. jag är likadan. "Jaha, vad skönt då ska jag bli av med lite växel. GUD vad skönt"