Hur nyttigt är naturgodis?

oh! jag läste ju en artikel om detta för inte så längesen..
google, here i come!

Nyttigt och nyttigt. Jag brukar bara säga att det iaf är nyttigare än vanligt godis.

Tror det är jävligt mycket socker i det alltså. Jag kör hellre typ den kokosyoghurten än att köpa något "vanligt" godis. Men det är ju fruktansvärt sött.

såhr säger en hälsoexpert på ica iaf:

"Hej Sara! Tack för ditt mail.
Naturgodis är ofta som du skriver kaloribomber. Nötter innehåller en hel del fett och en del av godiset är dragerat och innehåller en hel del socker.
Men till skillnad från annat godis så finns här nyttigt fett (i nötterna) och både vitaminer och mineraler. Så om man skall välja det minst onyttiga så är naturgodiset att föredra. Men det ger inte mindre kalorier än annat godis. mvh Christina"

we got the answer!

tack madmadde för din knowledge!

dragerat? Är det den torkade yoghurten i mycket naturgodis?

Sen finns det ju mycket olika sorters naturgodis, ex torkad frukt som ofta har olja och socker i sig också. Vore kul om någon med lite kunskap kunde redogöra för vad som är bra respektive mindre bra med olika sorters naturgodis som finns.

Dessutom, vilket är erat favoritmärke/favoritnaturgodis?

Som exempel kan väl nämnas att Lidls godis är hemskt dåligt och inte värt pengarna. De torkade bananerna tex är helt spröda och saknar smak. Jag tror att jag föredrar Coops naturgodis, Parrot eller vad det heter, även om yoghurten där oftast är i det sliskigaste laget.

Cashewnötter är nyttiga, och de äter jag som godis.

Nötter ska ätas naturella för att få i sig så lite skit som möjligt. Så fort man slänger på salt blir det en annan effekt, och är så inte lika nyttigt.
Sedan kan man ju diskutera hurvida choklad/yogurtdoppade nötter från naturgodishyllan skulle vara nyttigare än en Schweizernöt från godishyllan.

Själv skyr jag naturgodis så mycket jag kan, naturella hasselnötter är grejen.

"Torkade bananer" man köper är typ friterade bananer i palmolja. Extremt onyttigt kan jag tänka mig.

Lidls kanske är just torkade bananer som itne är sockrade? :)

Dragerade menar de nog med yoghurten och sådant. Köper jag så köper jag det som är i lösvikt i de flesta matbutiker. Kokos älskar jag. :)

Men läs alltid det "finstilta" på innehållsförteckningen om du vill undvika tillsatser & dylikt..
Nötter är ju att föredra, energirika dock, men bra för dig..

Tack för fisken

Det är inte alls lika vanligt idag som förr i tiden att gelégodis innehåller gelatin. Många stora godistillverkare väljer idag bort gelatinet.

Fruktsocker som en del såna godisar innehåller... Kan orsaka fetma har jag läst ...
Men godis som är gjort på fruktsocker är typ de enda jag kan äta mycket av!
Nyttigt är de nog men de har nog en massa annat skit i sig som inte heller är bra..

jag blir glad av att äta cashew nötter o ett gott skratt förlänger lviet så det måste vara nyttigt!

"Cashewnötter är nyttiga, och de äter jag som godis."

Fuck yes.

asså man bör fråga sig, en relativ produkt av den frågan trådskaparen har byggt upp, hur viktigt är godis?
ärligt talat jag äter inte godis, jag ser inte anledningen. varför ska jag äta godis? vad ger det mig som består? godis är blåsning.

det är väl fan mycket som är blåsning. butteljerat vatten, vafan är det liksom?

tack för fisken: det är väl iofs från början till dom som inte kan dricka sitt kranvatten?
men att det är så stort som det är här i svedala är ju ganska löjligt.