Må dåligt

Till och börja med, vad är det som orsakar din ångest?

det som skapar min ångest det är att de är jag som har förstört hela familjen jag har haft och det är jag som har ställt till med alla problem osv osv, att de är jag som har förstört min mor osv osv.

Du måste ju berätta för någon som kan utvärdera vilken medicin som kan hjälpa dig, att din polare ger dig medicin är inte sunt.

Du kan inte knata in på valfri vård/läkar-central och säga att du fått prova några piller av en kompis och vill ha fler, man får väl börja med problemen i rätt riktning, medicinering är ett hjälpmedel.

Din ångest och sömnlöshet kommer någonstans ifrån, och det är väl ändå en långsiktig lösning du vill ha på dina problem? Börja på rätt ställe och berätta för en läkare om hur du känner och försök nysta upp varifrån ångesten kommer, och jobba med den som den är, innan du börjar knapra en massa piller.

Medecinering funkar aldrig i längden, dvs det löser inta dina problem

vad du bör göra är att prata ut med psykologen och gå till grunden med dina problem, Terapi och möta sina problem är det absolut bästa man kan göra, Men nämn även medecinen för psykologen.

du behöver nog snacka med en psykolog,mediciner löser inte problem dem gör bara så att det blir lättare att leva med dem,jag har tänkt i liknande banor så uppdatera gärna i tråden hur det gick o hur det kändes osv!

även om du inte pratar med någon är det alltid bra att artikulera sina känslor, så försök skriva av dig. för dig själv.

exe - poused okej , men nu Jag har iallfal ett möte på måndag då jag ska testa och försöka lösa problem osv osv, Så jag håller den levandetill dess

ge dina möten en chans. det kommer antagligen inte kännas helt fett första gången. antagligen inte andra och 3e heller men förhoppningsvis ger det dig något i längden. det är möjligt att inte dina problem löses överhuvudtaget men det kan ändå vara skönt att prata och ventilera med någon. tro inte att medicinering är lösningen på allt för så är verkligen inte fallet.

var förövrigt inte rädd att säga till om personen du tilldelats att prata med inte passar dig!

håller med nästan alla här. Mediciner hjälper kanske en stund men inte i längden. Du måste ta itu med dina problem och ta reda på varför du mår som du mår och reda ut det. Och det är nog bäst om en psykolog hjälper dig med det.