Tänker för mycket?

Lägg lite av den tankekraften på stavning, så blir nog allt bra.

Aldrig fattat mig på folk som stör sig på att man stavar fel..?
Inte så att jag trycker fel, kan inte språket bättre helt enkelt!

jag tänker för mycket på mina pengaproblem

haha samma här.. man förstår ju oftast vad personen menar så varför ens bry sig? blir riktigt less på sånna som håller på så

Rabalder P18

fast du går bara på gymnasiet, du får studiebidrag och går hemma, keep it cool. värre tider kommer

jag tänker också för mycket på varenda jälva liten grej.. haha jobbigt är ordet :) men det är för jag är så smart ;)

Jag gör det också men det är bara för att jag inte har något bättre för mig :/

haha, jag tröstar oxå mig med att jag är smart..
men känns som man blir dum av det..

Yes sir! Samma problem också. Mer av ett problem än en gåva.

När jag börjar tänka på något blir det oftast till den grad att jag inte kan sova förens jag ordnat upp eller tagit reda på vad det nu kan vara.

Hemskt jobbigt.

du tänker inte för mycket du tänker på fel saker eller på fel sätt (finns ju inget sånt egentligen men utifrån att jag antar att du hellre vill tänka positivt och få bättre självkänsla)

börja meditera och öva yoga, läsa om medvetandet, psykologi o.s.v. du måste veta vad i dig det är som tänker om du vill förändra det. du behöver förmodligen förändra vissa inpräntingar du har i hjärnan, det kräver en del arbete om man ska göra det själv, svårt att ha perspektiv på sig själv. annars förändras det ofta med tiden med nya erfarenheter o.s.v. men vissa är ju fas i sina negativa tankebanor hela livet.

du kan iallafall välja att ändra på det om du vill, men de flesta tycker det är för jobbigt och viftar bort det som att det bara är så och att det inte ligger i ens egna händer utan i gener eller liknande..

om du nu ens ser det här som ett problem..

good luck!

precis som Joel säger!

jag var inte nöjd med hur jag tänkte så jag förändrade mitt sätt att tänka. kräver lite tid och vilja dock. men det är högst möjligt och jävligt värt!

Ja, jag är också en som överanalyserar vart och varenda liten rörelse eller ord. det är rätt så jobbigt.

Pusherman: berätta mer, hur gjorde du för att förändra ditt sätt att tänka?

är exakt likadan, överanalyserar ALLT. men that's life (:

Kjell_olof: det finns mängder av metoder för att ändra sina tankemönster och ta mer kontroll över sina tankar och lära sig vad som är vad när man tänker och knner, de flesta går på autopilot och reflekterar inte över varför de är på ett visst sätt.. ett av de största hindren för många är nog att våga vara ärliga mot sig själva och inse att man egentligen har noll koll och inte är perfekt, man måste se ite objektivt på sig själv (det är svårt nog att se objektivt på saker utanför sig själv så det är ingen lek).

ett sätt att komma igång är att läsa texter som handlar om psykologi, medvetande och beteende.. finns ju en uppsjö av böcker och författare p området.. man kanske ska hålla sig lite på avstånd från de regelrätta självhjälpsböckerna även om det finns bra sådana..

Ljung, Freud, Robert anton Wilson, Tor Nörretanders (märk världen), Bengt Brulde (lycka och lidande), men också yoga och meditationsmästare, Osho, Thich Nath Hanh, Ram Dass..

att lära sig meditera, eller träna yoga, och därigenom lära sig följa sina tankar utan att vara bunden vid dem ger ju enormt mycket..

kognitiv beteende terapi kan man köra på egen hand om man bestämmer sig och inte har för djupa problem att ta itu med.. utsätta sig för saker man är rädd för eller obekväm med, försöka sätta sig in i andras bilder av världen.. är man stillasittande av sig så kan man börja träna, tränar man enormt mycket kan man försöka lära sig att stå ut med en väldigt lugnaktivitet, helt enkelt pröva hur ens medvetande reagerar på olika ovana situationer, invanda mönster och vardags bekvämlighet är fiende nummer ett om man vill utvecklas som människa.. man kan prova att säga ja till allt (med sunt förnuft såklart) et tag, alltid hänga med på grejer med folk man känner även om man är rädd för det eller tror att man ogillar det..

mer kontroversiellt och inte för vem som helst är ju psykedeliska droger, cannabis är en av de mildare varianterna, psilocybin svamp är lite starkare men också rätt milt och LSD en av dem tyngre.. under den typen av rus så får man ofta perspektiv på sig själv och lär sig att den verklighet man tar för given är väldigt subjektiv och det kan öppna många dörrar för den som har svårt att släppa loss medvetandet själv.. dock rekomenderas det inte då det är både olagligt och farligt för den som ger sig in i det oförberedd.. setting och djup förkunskap är a och o om man vill få positiva resultat, annars är det lite som lotteri..

framförallt tror jag man får hitta sin egen väg, öppenhet mot nya idéer och vilja att prova på nya saker är nog det viktigaste..

“The definition of insanity is doing the same thing over and over again and expecting different results”

Einstein sa det bra, citatet är hela förklaringen till kassa tankebanor..